Prajurit Yonif 502 Kostrad Jaga Kebugaran dengan Lari Pagi

-

Prajurit Yonif 502 Kostrad Jaga Kebugaran dengan Lari Pagi


Mediakotaonline, TNI Kostrad Mojokerto – Prajurit petarung Yonif 502/UY/18/2 Kostrad melaksanakan pembinaan fisik dengan lari pagi sejauh 5 kilometer di dalam asrama. Jumat (06/12/2024).

Kegiatan ini dilakukan secara bersama-sama sambil bernyanyi untuk menjaga semangat dan kebugaran tubuh.

Tim kesehatan turut mendukung dengan menyiapkan kendaraan ambulans sebagai langkah antisipasi. Pembinaan fisik ini menjadi upaya penting untuk memastikan prajurit tetap prima dan siap melaksanakan berbagai tugas dengan baik. Yonif 502/UY terus menunjukkan semangat dan dedikasi dalam menjaga performa mereka.

Komentar

Posting Komentar

Halaman

Pembacok Usep Di Padarincang Serang si pelaku masih Berkeliaran Tampa Penindakan APH

-
Gambar
  Pembacok Usep Di Padarincang Serang si pelaku masih Berkeliaran Tampa Penindakan APH MKO, Kronologi terjadi pada hari Minggu tanggal 08 Maret 2026 sekitar jam 13:00 wib di warung depan pintu masuk Grenada mangrod yg beralamat di kp Sabrang RT 028 /RW 005 desa cibojong kecamatan padarincang kabupaten serang, yang mana awalnya korban ( Usep ) berada di warung bersama pihak marketing Granada mangrod, lalu datanglah Saudara J ( Diduga pelaku ) menghampiri korban ( usep ) dan terjadilah cekcok menanyakan kenapa Saudara Ripal di istirahat kan dari pekerjaan nya di Grenada mangrod. Penjelasan Korban Usep dan istri saat di wawancara awak mediakotaonline Sepertinya Saudara J ( pelaku ) tidak terima Saudara Ripal di istirahat kan dari pekerjaan nya lalu membacok Saudara Usep ( korban) mengunakan Golok yang di bawa J ( pelaku ) dan langsung mengenai bagian tangan sebelah kanan, lalu tangan bagian sebelah kiri, Pipi sebelah kiri dan leher sebelah kiri korban penuh dengan sobekan . Kemudian ...
Read more »

Pimpinan Redaksi Staf Wartawan mediakotaonline Mengucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1447 H/ 2026 M

-
Gambar
  *بِسْــــــــــــــمِ اللهِ الرَّØ­ْÙ…َÙ†ِ الرَّØ­ِÙŠْـــــم*   *السَّلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ْ ÙˆَرَØ­ْÙ…َØ©ُ اللهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُÙ‡ُ*  Di penghujung Bulan Suci Ramadhan 1447 ini, dengan segala kerendahan dan keikhlasan hati ijinkan kami mengucapkan  *"Selamat Hari Raya Idul Fitri, 1 Syawal 1447 H / 2026 M"*  Taqobbalallahu Minna Wa Minkum Syamana Wasyamakum Taqobbal Ya Karim * Pimpinan Redaksi Staf Wartawan mediakotaonline "memohon maaf lahir dan bathin atas segala kekhilafan dan kesalahan, baik di sengaja atau tidak*.  Semoga Allah SWT senantiasa menerima segala amal ibadah dan mengampuni segala dosa kita,   memberikan kesehatan,  umur panjang yang barokah dan dapat bertemu lagi di bulan Ramadhan yang akan datang. *Aamiin Yaa Rabbal 'aalamiin* *Ùˆَ السَّلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ْ ÙˆَرَØ­ْÙ…َØ©ُ*  *اللهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُÙ‡ُ* *Hormat kami* Pimpinan Redaksi Staf Wartawan mediakotaonline 
Read more »

LSM, Wartawan, RT serta Lurah Kertasana Diduga Backingi PT. Tengfei Energi Indonesia

-
Gambar
LSM, Wartawan, RT serta Lurah Kertasana Diduga Backingi PT. Tengfei Energi Indonesia MKO, Kab. Serang,- Di duga tidak memiliki izin PT. Tengfei Energi Indonesia di backingi oleh Oknum LSM dan Wartawan serta diduga Lurah Kertasana ikut andil didalam nya. Selasa (17/03/2026) Limbah ban bekas di Jl. Raya Bojonegara, Desa Kertasana Kecamatan Bojonegara Kabupaten serang, yang di kelola oleh PT. Tengfei Energi Indonesia ternyata di backingi oleh beberapa oknum-oknum tertentu salah satu nya diduga LSM, Wartawan, Rt serta Lurah Kertasana pun ikut menbackingi limbah ban bekas yang di kelola oleh PT. Tengfei Energi Indonesia. Limbah ban bekas yang di kelola oleh PT. Tengfei Energi Indonesia beroperasi di malam hari dan berpotensi merusak lingkungan karena sulit terurai,  sering kali memicu kebakaran dilokasi penampungan ban bekas seperti yang terjadi di wilayah Bojonegara. Limbah ban bekas tersebut bisa daur ulang menjadi bahan bakar, carbon, Aspal, hingga kerajinan tangan yang bernilai ting...
Read more »

Ketua Partai Buruh Sergai Kecam Pengabaian K3 di Kebun Rambutan: Nyawa Karyawan PKWT Diujung Tanduk Egrek!

-
Gambar
  Ketua Partai Buruh Sergai Kecam Pengabaian K3 di Kebun Rambutan: Nyawa Karyawan PKWT Diujung Tanduk Egrek! MKO, SERGAI Sumut -  Ketua Exco Partai Buruh Kabupaten Serdang Bedagai, Saiddin Sitorus, angkat bicara menanggapi temuan lapangan terkait kondisi kerja ekstrem yang dialami karyawan Perjanjian Kerja Waktu Tertentu (PKWT) di Kebun Rambutan PTPN IV Regional 1. Karyawan dilaporkan dipaksa memanen kelapa sawit di area rawan di bawah jaringan listrik tegangan tinggi tanpa dibekali Alat Pelindung Diri (APD) yang memadai, Rabu (11/03/2026).  Saiddin Sitorus menegaskan bahwa membiarkan pekerja memanen dengan alat egrek logam di bawah kabel listrik tanpa standar keselamatan ketenagalistrikan adalah bentuk "percobaan pembunuhan" berkedok efisiensi kerja. “Kami menerima laporan bahwa kawan-kawan pekerja PKWT di Kebun Rambutan diperintahkan memanen di ancak (area) yang tepat berada di bawah jaringan listrik. Ironisnya, mereka tidak dibekali helm isolasi, sarung tangan anti-lis...
Read more »

Semarakkan Malam Takbiran, Anggota DPRD Sergai Beri Dukungan Penuh Pawai Mobil Hias Remaja Masjid Karang Anyar

-
Gambar
  Semarakkan Malam Takbiran, Anggota DPRD Sergai Beri Dukungan Penuh Pawai Mobil Hias Remaja Masjid Karang Anyar MKO, SERGAI  – Anggota Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Serdang Bedagai (Sergai), dari Fraksi PKB Fendi, menyatakan dukungan penuh terhadap kreativitas para pemuda yang tergabung dalam Ikatan Remaja Masjid Desa Karang Anyar, Kecamatan Perbaungan, Kabupaten Serdang Bedagai (Sergai). Dukungan ini diberikan sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi mereka dalam perlombaan mobil hias pada malam takbiran Idul Fitri 1474 2026 M, mendatang di tingkat kabupaten, Jum'at (20/03/2026).  Dukungan tersebut disampaikan langsung oleh Fendi saat meninjau proses pembuatan dekorasi mobil hias di halaman masjid setempat. Dalam kunjungannya, beliau menekankan pentingnya kegiatan positif bagi generasi muda sebagai sarana syiar Islam sekaligus mempererat silaturahmi antarwarga. "Saya sangat bangga melihat semangat adik-adik remaja masjid di Desa Karang Anyar. Partisip...
Read more »